Els dimarts de l’últim trimestre del 2024 i el gener del 25 ens trobarem per fer un curs per entrenar l’atenció i la concentració, per aprendre a relaxar-se en el sentit més profund. Però la meditació no és només un… Llegiu més »Curs de meditació budista
Dedica’t atenció plena a tu un cap de setmana Un retir és una ocasió per dedicar-te un temps a tu, a mirar dintre teu, a escoltar-te, a descobrir qui ets i què ets. Aquest cap de setmana serà una oportunitat… Llegiu més »Retir d’atenció plena
Una meditació guiada que t’ajudarà a sentir que formes part de la totalitat.
Retir de cap de setmana. Una immersió profunda en la naturalesa i en el silenci de la serra de Prades i també en la teva dimensió espiritual.
Classes en línia gratuïtes per trobar l’estabilitat dintre de cadascú davant la pandèmia del coronavirus.