Com són les classes
Explicació dels elements presents en una classe de ioga dinàmic o moviment conscient.
Es el blog BLOG
Explicació dels elements presents en una classe de ioga dinàmic o moviment conscient.
Els meus alumnes saben que jo els proposo només una classe a la setmana, que no faig packs per poder anar a classe cada dia ni dos dies per setmana. Això és així perquè crec profundament en l’autopràctica. El meu… Read More »És convenient l’autopràctica?
Quan comencem a practicar ioga emprenem un viatge cap a nosaltres mateixos. De fet, és un viatge que parteix d’on som per arribar on som, des de la nostra realitat fins a la nostra realitat. Pot semblar un absurd, però… Read More »El ioga, un viatge cap a un mateix