En aquest vídeo et guio en una meditació que t’ajudarà a ancorar la ment en les sensacions.
Si la practiques sovint, cada vegada et costarà menys deixar de seguir els pensaments, sempre amb les seves històries.
Imatge Roser Turpin
Edició Claudi Pons
En aquest vídeo et guio en una meditació que t’ajudarà a ancorar la ment en les sensacions.
Si la practiques sovint, cada vegada et costarà menys deixar de seguir els pensaments, sempre amb les seves històries.
Imatge Roser Turpin
Edició Claudi Pons