https://youtu.be/xNaHVmsV6yU?si=Xq4MbrHcnuf6THKT Cada vegada hi ha més persones que mediten, en la nostra societat. Sovint hem sentit a dir que la meditació és essencial per viure de manera conscient. De fet, les tradicions espirituals han ensenyat durant segles que la meditació és un camí per a la transformació, cosa que ara la neurociència avui dia demostra … Continua llegint Curs de meditació